III. Macam Cabang Olahraga (Download)

Download PDF
59 downloads 1813 Views 1MB Size Report
Comment
Gerakan melompat. ▫ Ketiga gerakan tersebut banyak diadaptasi dan digunakan pada cabang olahraga lain. ▫ Itulah alasan mengapa atletik disebut sebagai ...
MACAM-2 CABANG OLAHRAGA By : Kunjung Ashadi, S.Pd., M.Fis

Cabang OR PON XVII                

Aerosport Aquatics Menembak Angkat Besi Layar Balap Sepeda Golf Panahan Berkuda Bermotor Biliar Bowling Selam Squash Drum Band Dance Sport dll

ATLETIK (mother of sport) 





Atletik meliputi lingkup yang luas : - Gerakan berlari - Gerakan melempar - Gerakan melompat Ketiga gerakan tersebut banyak diadaptasi dan digunakan pada cabang olahraga lain Itulah alasan mengapa atletik disebut sebagai ibu / induk dari olahraga

Dapatkah Anda menyebutkan..? 

Gerakan atletik apa yang diadaptasi oleh cabang olahraga berikut ini : 1. Bola basket 2. Softball 3. Renang 4. Terjun payung

Adakah ada Olahraga y tidak mengadaptasi gerakan atletik ??   

Bridge Catur …….

Senam Aerobik   



Artis hollywood, Jane Fonda, AS 1980an Berkembang di Indonesia awal 1990an Vicky Burki, Ratu Aerobic Sport Asia, mengharumkan nama Indonesia Senam Aerobik : 1. Aerobic sport 2. Massal Aerobic

FITNESS   

Dapat disebut juga WEIGHT TRAINING Bertujuan untuk pembentukan otot dalam tubuh Tipe pembentukan : 1. Daya tahan (otot besar) 2. Kecepatan (otot biasa)